OPTP PRO-Roller - Rodillo de espuma de densidad suave, redondo, azul corto, 18" x 6" Low density soft foam roller for physical therapy, Pilates

Funciona muy bien para estirar y masajear mis hombros doloridos. Debe permanecer agradable; la superficie de espuma se resiste a recoger la suciedad y el cabello.

Mi terapeuta me dijo que comprara este producto para mi espalda y cuello. Me da mucho alivio, mientras hago ejercicio. Gran producto y vale la pena.

Compré esto para mi cirugía de reemplazo de rodilla total PT. Era corto y suave para que pudiera hacer los ejercicios necesarios para recuperarse. Es de muy buena calidad y me hizo la recuperación más fácil porque no es un duro como mi otro rodillo de espuma. ¡Lo usé todos los días!

Casi iba a devolver esto ya que es un poco demasiado suave para mí, pero después de haberlo utilizado para algunas sesiones sirve para un buen propósito, que ser una sesión de rol más suave que me ha crecido realmente. Para las personas con neuropatía, fibromialgia o simplemente más dolor o personas sensibles a la presión, esta cosa podría hacer el truco hasta donde va rodando. Me gusta especialmente usar esto para la alineación espinal (utilizando el rodillo de 36 pulgadas) donde se tumba en el rodillo a lo largo de la columna vertebral, así como ejercicios de amasado para las piernas. Debido a su suavidad que la especie se hunde en el rodillo y no hay molestias espinales como he experimentado con otros rodillos más firmes. Si quieres un masaje/release de tejido muy profundo no creo que …

Me encanta este rodillo de espuma. Siento que estuve en el campo izquierdo por tanto tiempo. Bret Contreras compartió medios de un influencer que utiliza este producto. Levanto pesas... y respeto a Bret. Lo que no sabía... eran todos los beneficios. Habló de aflojar caderas y controlar. Pero... el aspecto del masaje. La recuperación es una locura salvaje.La mayoría compran duro de un rodillo de espuma. (Información obtenida sobre la densidad de investigación.) La mayoría de las personas se benefician del rodillo de densidad suave. Nunca debería doler usar uno.Atropellé el rodillo sobre los músculos y pretendo trabajar ese día en el gimnasio. Entonces estira y mi cuerpo está ronroneando antes de que toque un peso. Recuperación de los entrenamientos son por lejos...más suave en los sistemas

PT dijo que necesitaba ordenar uno para hacer mis ejercicios. ¿Quería gastar $40 en un trozo de espuma, no; que quiere pagar un montón de dinero por algo que van a utilizar por un corto tiempo y luego tener sólo alrededor. Sin embargo, las versiones más baratas no son de calidad de PT y sus descripciones son engañosas-- reclamando suave pero en realidad son med-firm/firm. Miré en esta empresa y encontré que en realidad hacen productos de fisioterapia; de ahí su nombre "Productos de Fisioterapia Ortopédica" OPTP.No te decepcionará. La calidad parece grande; la cantidad perfecta de suavidad. ¡El color es divertido! El punto de precio es un poco más de lo que me hubiera gustado pagar, pero la calidad está ahí, así que la frase "usted consigue lo que paga" ciertamente es cierto en esta …

Realmente me encanta este rodillo de espuma. Si quieres liberar músculos doloridos y fascia sin el dolor de un rodillo duro, especialmente en áreas como las bandas de TI, este funciona muy bien. Puedes aplicar una buena presión y obtener una liberación profunda sin sentir que te estás torturando.Esto es definitivamente un rodillo de densidad suave, así que si estás buscando algo muy firme, esto no es. Es un gran tamaño y ligeramente más delgado, lo que lo hace perfecto para las piernas, los brazos y la parte inferior de la espalda. Cómodo, eficaz e ideal para una suave pero eficaz liberación de fascia.

Había oído hablar de la espuma rodando y estaba muy interesado, pero no estaba seguro de qué tipo comprar. Estuve en el sitio web de OPTP a principios de la semana pasada buscando un producto McKenzie para mi espalda que había lesionado recientemente, cuando empecé a leer sobre los rodillos de espuma en el sitio web de OPTP. He leído toda la información y opiniones allí, luego vino a Amazon y leer TODOS, sí, TODAS las opiniones para este rodillo suave y los azul y verde más firmes OPTP ofrece aquí. Estaba bastante desgarrado en cuanto a qué tipo de compra, porque el sitio OPTP recomienda el azul o verde más firme para un buen lugar para empezar. Como estaba herido y tenía MUCHO dolor (sólo diagnosticado con síndrome de la cara lumbosacra y tenía mucho dolor ciático que irradiaba por la …